ＮＬＰとは
ざっくり、催眠術を科学的に解明を深めたような認識が近いのがNLPです
Neuro（神経）
五感を通し情報処理する
Linguistic（言語）
言語を通して、他人とどのように関わりを持つか決める
Programming（プログラミング）
望ましい成果に到達するためにコミュニケーションと、
神経学的システム組織化を行う能力
NLP の目指すこと
話術の態度と方法
① 話術の本質を把握する
② 個人として「能力を発揮している状態」を創りだす
③ 行動の背後にあるパターンを理解する
④ 柔軟性を増す
⑤ 五感を鋭くし無意識レベルを活性化させる
⑥ 自分自身および他人との意識および無意識レベルでのラポール（信頼関係）を築く
⑦ 新しい自己を創造する
⑧ 身体と心の調和を保つ
⑨ 前向きの姿勢と観念（信念）体系を創造し支える
NLP学習の前提条件
①地図は領土ではない
②相手のフィールドに入る
③相手の反応が自分のコミュニケーションの成果である
④必要なリソース（資源）は、すべての人が既に持っている
⑤いつでも現在可能な最善を尽くしている
⑥全ての行動は肯定的な意図によって起こる
⑦誰かにできるなら、自分にもできる
⑧失敗は存在しない、ただフィードバックがあるだけ
⑨問題、制限とは「チャンス」である
⑩上手くいかなかったら、別のことを試してみる
⑪人はいつでも完全に機能している
⑫心と身体は1つの有機的システムである
⑬何も選択しないよりも何かを選択した方が良い
⑭私たちが現実を体験する方法を変化させる能力は、現実の内容そのものを
メラビアンの法則についての講義
「言葉」・「ボディーランゲージ」・「声のトーン・テンポ・大きさ」
コミュニケーションにおける NLP の格言は
相手の反応が、実際のコミュニケーションの結果を表す
①相手が受け止めたことが、コミュニケーションの結果である
②何を話したかより、どう伝わったか
●観察力･洞察力を高めるワーク
ラポール解説
ペーシング解説
代表システム
ＮＬＰでは、情報を取り入れ蓄積し整理する方法（見たり、聞いたり、感じたり、味わったり、
嗅いだり する五感）を代表システムという。
視覚 ＜Visual＞ 聴覚 ＜Auditory＞ 触覚 ＜Kinesthetic＞ 嗅覚 ＜Ｏｌfactory＞
味覚 ＜Gustatory＞
優先代表システム
VISUAL視覚優位 AUDITORY聴覚優位 KINESTHETIC 身体感覚優位
AUDITORY DIGITAL 内部対話（言語）優位
（音の中でも言葉優位に物事を認識する内部対話タイプ）
■優位感覚別の特徴
V視覚優位 特徴
K身体感覚優位 特徴などなど
ミルトンモデル
意識を通りぬけ、無意識に働きかける技術
①接続詞（リンキング）
②挿入質問（埋め込まれた質問）
③挿入命令
④アナログマーキング
⑤引 用
⑥会話文中の要求
⑦マインド・リーディング
⑧ロストパフォーマティブ（価値判断者の削除）
⑨複合等価（それはつまり）
⑩全称記号（いつも～、すべて～）
⑪様相・環境・状況・操作（～できる・できない・必要である）
⑫名詞化
⑬無指定動詞
⑭前 提
⑮ ネガティブコマンド（否定命令）
⑯必要性／可能性の叙法動詞（様相操作）
⑰アンビギューティー（あいまいさ）
ミルトンモデルにおける表現パターン（誘導）
■アンカリング
①無意識のアンカー
②意識のアンカー
■アンカー
■トリガー（引き金）
アンカリングの方法
■アンカリングの目的
■アンカーの感覚別の例
■インステート
■アンカリングの成立条件
■アンカリングのタイミング
サークル・オブ・エクセレンス
チャンクアップ&チャンクダウン
サブモダリティーチェンジ
Ｖ（視覚）・Ａ（聴覚）・Ｋ（身体感覚）・Ｏ（嗅覚）・Ｇ（味覚）という知覚要素
（モダリティー）の 構成要素(サブモダリティー）を調整する技術
サブモダリティーの導出
タイムライン
タイムラインワーク （過去を書き換える）
ステイト管理 （ＶＡＫを活用する）
◆ＶＡＫのＫ（体の使い方）
① 呼吸
② 姿勢 自信に溢れた姿勢が人生を変える
◆ＶＡＫのＡ（言葉の使い方）
１．達成したい目標（夢、欲しい結果）を肯定的な表現で出す。
２．自分自身ができることを目標にする
３．なるべく具体的に記述する（いつ、どこ、だれ、なに、どのように）
４．目標が達成された証拠として何を見て、聞いて、感じるかを想定する
５．目標達成に使えるリソースを確認する
６．目標の大きさを調整する
７．エコロジーチェック
８．メタ・アウトカムを確認する
大まかな講義内容の流れとなっております